Tomillo.

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También conocida como Tomillo Salsero.

Nombre científico o latino: Thymus Vulgaris

El Tomillo es originario del Mediterráneo. Subarbusto de tallos muy ramificados, leñosos, que pueden tener hasta 30 cm. de altura; de hojas pequeñas y de formas variables, pueden ser romboides, elípticas o lineales, las jóvenes son ligeramente tormentosas por el envés; flores de color rosa, se reúnen en la extremidad de la rama formando espigas. Toda la planta desprende un aroma muy característica. Crece comúnmente en terrenos soleados y pedregosos.

Partes Utilizadas de la Planta:

Para ser utilizados como remedios naturales se usan las flores y hojas

Principios activos:

La planta contiene gran proporción de aceite esencial, hasta 2,5 % (timol, borneol, cineol, carvacrol, linalol, menteno, timeno y tanino), también contiene sustancias amargas y antibióticas.

Propiedades:

  • Antiséptico.
  • Antibiótico.
  • Carminativo.
  • Balsámico.
  • Tónico.
  • Expectorante.
  • Dolor de garganta.
  • Constipados.
  • Tos.
  • Trastornos digestivos.
  • Aperitivos.
  • Diarreas.
  • Parásitos intestinales.

Indicaciones:

Puede ser usado como remedios caseros en caso de:

  • Afecciones respiratorias: catarro, gripe, faringitis, tos irritativa, amigdalitis, bronquitis, asma, enfisema. Afecciones digestivas: disquinesia biliar, digestiones lentas, gastritis crónicas, meteorismo, espasmos gastrointestinales, parasitosis, colitis, inapetencia; astenia, convalecencia; cistitis, uretritis, pielonefritis.
  • En uso externo: dermatitis, forúnculos, infecciones cutáneas, dermatomicosis, vaginitis, conjuntivitis, otitis, rinitis, sinusitis, dolores reumáticos, estomatitis, dolores dentales, alopecia, úlceras, contusiones, esguinces, hematomas, quemaduras.

Contraindicaciones:

Salvo indicación expresa, recomendamos abstenerse de prescribir aceites esenciales por vía interna durante el embarazo, la lactancia, a niños menores de seis años o a pacientes con gastritis, úlceras gastroduodenales, síndrome del intestino irritable, colitis ulcerosa, enfermedad de Crohn, hepatopatías, epilepsia, Parkinson u otras enfermedades neurológicas.

No administrar, ni aplicar tópicamente a niños menores de seis años ni a personas con alergias respiratorias o con hipersensibilidad conocida a éste u otros aceites esenciales.

No prescribir formas de dosificación orales con contenido alcohólico a niños menores de dos años ni a consultantes en proceso de deshabituación etílica.

Efecto Tóxico:

Tener precaución con la esencia: puede dar lugar a reacciones alérgicas, sobre todo en niños y, a dosis elevadas, fenómenos convulsivos. El timol, a dosis elevadas, puede causar toxicidad hepática, albuminuria y hematuria. La utilización prolongada de colutorios a base de timol, puede provocar tireotoxicosis.

Precaución:

Tener en cuenta el contenido alcohólico del extracto fluido y de la tintura.

Uso Terapéutico y Dosis:

Uso interno:

  • Infusión: una cucharada de postre por taza, infundir durante 10 minutos. Tres tazas al día, antes o después de las comidas.
  • Extracto fluido (1:1): 30-40 gotas, 3 veces al día.
  • Tintura (1:5): 50-100 gotas, una a tres veces al día.
  • Aceite esencial: 1 a 5 gotas ó 25-50 mg/cápsula, tres veces al día, después de las comidas.

Uso externo:

  • Decocción: 50 g/l, hervir 3 minutos, aplicar en forma de compresas, lociones, baños, colutorios, gargarismos, instilaciones óticas o nasales, irrigaciones vaginales, etc.
  • Alcoholaturo (alcohol 50-60º), en forma de fricciones y masajes capilares.
  • Baño general: preparar una decocción de 500 g de tomillo, en 4 litros de agua. Añadir al agua, bién caliente, del baño. Empleado en afecciones dermatológicas, respiratorias y reumáticas.
  • Pomadas, cremas, geles, linimentos: como revulsivo en afecciones reumáticas, respiratorias, o dermatológicas.
  • Oleato: aplicado en forma de instilaciones óticas.

Conociendo las plantas y sus propiedades podremos saber como vivir mejor

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