El Arte de Amargarnos la Vida.

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Hay unas máximas que parece que nos gusta cumplir para amargarnos la vida. Si estás en este plan, te decimos cómo ser eficiente en esta tarea, paso a paso.

1.- CRÉATE PROBLEMAS

Si no te son suficiente los tuyos, asume los de los demás. Ejerce de confesor en prácticas, pero no te engañes: esto es sólo una forma de huir de la realidad y de ti mismo. Llena tu vida de complicaciones reales o ficticias, y procura dar mucha importancia a los sucesos negativos.

2.- TÚ TIENES LA RAZÓN

Amargarse la vida a propósito es un arte que se aprende. Para hacerlo piensa que todo es blanco o negro y que sólo existe una verdad absoluta: la tuya. No aceptes lo que te digan los demás, aun cuando te pueda aportar algo positivo.

3.- VIVA LA OBSESIÓN

Elige algo que te haya quedado marcado, y repítelo en tu mente una y otra vez, hasta que sólo vivas de ese recuerdo. Resulta muy útil para esconder la cabeza ante las dificultades diarias.

4.- PIENSA SÓLO EN EL FUTURO

Aplaza los placeres y la alegría pensando que en el futuro todo irá mejor. Por supuesto, hasta ese momento no deberás disfrutar de nada en absoluto. Confórmate con lo malo conocido y no pruebes lo bueno por conocer. LO que debes hacer es tortúrarte pensando en todo lo malo que te podría ocurrir dentro de unos años.

5.- NUNCA TE PERDONES

No te esfuerces por conseguir perdonarte a ti mismo, pues si es difícil perdonar a los demás, perdonarse a uno mismo es mucho más complicado. Llegarás a un punto en el que tan sólo sentirás autocompasión. Piensa que tú eres el único responsable de lo que te ocurre, y jamás creas que hay situaciones que escapan a tu control.

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