Cuidado del Medio Ambiente: Evita La Caminadora.

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Con la nueva mentalidad de bienestar y deporte te traemos este fantástico consejo que también te ayudará a ahorrar energía, dinero y a tener un mayor contacto con la naturaleza, contribuyendo notablemente con el cuidado del medio ambiente.

Para ahorrar energía cuando te dispones a hacer ejercicio evita la caminadora, ya sea eléctrica o mecánica, y opta por una forma más sana e igualmente eficiente, disfruta de correr al aire libre.

Prácticamente en cualquier ciudad hay una zona apropiada para correr, ya sea un parque, bosque, playa, centro deportivo, etc.

Desconéctate, sal a la calle y empieza a correr, trotar o caminar. Como consejo adicional te recomendamos que si el lugar para correr te queda algo lejos puedes irte en bicicleta y así te ejercitarás aún más.

Aporta tu granito de arena en el cuidado del medio ambiente

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